Parul tau asteapta ceva nou? Aici e soutia!

Cartea Dragostei

Avon Cosmetics si Alice Nastase te invită să descoperi o poveste despre speranţă şi despre îndrăzneală. Despre oameni care cer mult de la viaţă şi care ştiu să trăiască frumos.

În cei 13 ani de când a fost înfiinţată în România, Avon s-a dovedit a fi mai mult decât o companie, este o poveste de dragoste durabilă. O poveste plină de iubire, spusă de 42 de personaje, o combinaţie emoţionantă de experienţe de business care au devenit adevărate poveşti de viaţă. 

5 minute destinate frumusetii

5 minute destinate frumusetii

Acest timp este afectat executarii unui numar de cinci exercitii care pot fi efectuate si sub patura, in cazul in care temperatura camerei este scazuta. Datorita lor imi recapat “forma” fizica si dispozitia de lucru, ceea ce, presupun, intereseaza in egala masura.

Efectuarea celor cinci exercitii in pozitia “culcat” faciliteaza functiile inimii si ale vaselor sanguine, care sunt foarte putin solicitate in cazul in care activitatile cotidiene se desfasoara in pozitiile “stand” sau “asezat”. In plus, aceste exercitii de gimnastica fac trecerea de la odihna totala din timpul noptii la intensitatea regimului de viata (in pozitie verticala), inlesnind adaptarea progresiva a sistemului circulator la noile conditii. Tempoul miscarilor este lent, iar numarul repetarilor relativ mic. Singura activitate pregatitoare se reduce la indepartarea pernei de sub cap.

5 minute destinate frumusetii

1. Intinderea. Insasi denumirea exercitiului sugereaza miscarea care urmeaza sa fie executata. Din pozitia culcat sub patura, picioarele, cu genunchii si talpile apropiate, se intind pana la marginea patului. In acelasi timp se ridica bratele deasupra capului si se intind energic in prelungirea trunchiului. Dupa aceea, muschii se relaxeaza brusc, iar bratele revin lent la pozitia initiala, cu palmele lipite de corp. Exercitiul se repeta de 3 – 4ori.

2. Atentie la barbia dubla! Ca masura de prevenire se recomanda o serie de exercitii, printre care: ridicarea trunchiului in sezand, cu capul usor lasat pe spate, mainile pe langa corp, palmele perfect intinse. Se numara rar pana la cinci, in timp ce capul se apleaca inainte pana cand barbia atinge pieptul. In continuare se lasa capul pe spate, mentinandu-se astfel cinci timpi. Deoarece respiratia trebuie sa fie normala in timpul exercitiului, se recomanda ca, initial, sa fie repetate de 3 ori, iar dupa cateva zile sa se ajunga la 10 repetari.

3. O data la stanga, o data la dreapta. Pozitia initiala – culcat pe spate, cu bratele libere, pe langa corp. Printr-o miscare lenta, se ridica piciorul stang usor indoit din articulatia genunchiului, se aseaza deasupra celuilalt, care este perfect intins, apoi este readus in pozitia initiala. Acelasi exercitiu se efectueaza si cu stangul. Numarul repetarilor – 8 pentru fiecare picior.

4. Exercitii pentru picioare! Din pozitia culcat pe spate, cu bratele pe langa trunchi, se ridica ambele picioare cu genunchii intinsi la o inaltime suficienta pentru a le zari varfurile, apoi sunt coborate in pozitia initiala. Exercitiul se repeta de 5 ori. In continuare se executa cateva miscari cu labele in diferite directii.

5. M-am trezit! Se trece la pozitia culcat cu fata in jos; capul, rasucit spre dreapta, se sprijina pe obrazul stang, bratele pe langa trunchi. Musculatura intregului corp este puternic contractata, pentru a permite extensia usoara a toracelui si a picioarelor (corectitudinea miscarii este marcata de o usoara senzatie de durere la nivelul muschilor angrenati in actiune). Dupa trei rasuciri energice ale capului – spre stanga, dreapta, stanga – corpul revine la pozitia orizontala, cu capul sprijinit pe obrazul drept. Exercitiul se reia de 4 ori (de 2 ori in fiecare directie).

In final, dupa aceste exercitii de gimnastica, te vei simti bine dispusa si dornica de a face cativa pasi in aer liber.

Privirea luminoasa 35+ un lux accesibil!

De ceva timp ai inceput o lupta dreapta cu semnele trecerii anilor. Numai tu stii cate ore si ore rupi din zi ca sa recastigi farmecul pierdut al tineretii. Si totusi, parca nimic nu e de ajuns.

De cate ori nu te-ai intrebat – oare cum ar arata tenul meu daca mi-as permite ingrijirea profesionala in cadrul unei clinici de infrumusetare? Beneficiile tratamentelor din clinici par de cele mai multe ori un lux de neatins. Nici nu indraznesti sa te gandesti cum ar fi daca…pentru ca simti ca te ia cu ameteala numai cand iei in considerare costurile pe care le implica.

Din fericire insa pentru cele mai multe dintre noi, conceptul de lux accesibil s-a extins in zona produselor cosmetice! Cu ANEW Reversalist Avon inoveaza din nou, facand accesibila ingrijirea profesionala anti-aging, chiar la tine acasa.

Si cum nu exista satisfactie personala mai mare pentru o femeie decat sa isi implineasca nevoia de a arata mereu proaspata si tanara, crema antirid de zi Anew Reversalist SPF 25 UVA / UVB este un accesoriu indispensabil! De acum inainte, feminitatea celor 35 plus ani nu va mai fi umbrita de riduri incapatanate, pentru ca Anew stimuleaza procesul de regenerare a pielii, redand tenului tau fermitatea atat de ravnita.

Conceput cu tehnologia inovatoare Activinol, ce sporeste molecula reparatoare Activin, tratamentul de zi cu factor de protectie solara Anew Reversalist are o actiune dubla, imbunatatind vizibil atat aspectul ridurilor, cat si cel al depigmentarilor. *

Ceea ce odata parea prea frumos ca sa fie adevarat, azi este la dispozitia ta. Nu mai este cazul sa renunti la produse cu adevarat bune, doar pentru ca ai impresia ca sunt complet inaccesibile. Anew Reversalist sfideaza trecerea timpului si iti acorda ingrijirea de lux pe care pielea ta o merita. Si asta fara a te adanci in cheltuieli coplesitoare!

Asa ca ce mai astepti? Cand vine vorba despre ingrijire anti-aging, nu trebuie sa stai pe ganduri. Crema de zi Anew Reversalist, un produs de lux, profesional, ce reda prospetime si fermitate tenului tau, iti este acum accesibil! Afla mai multe despre secretele unui ten luminos pe www.35plus.ro!

*Dupa aproximativ 3 zile ridurile incep sa fie diminuate.
Dupa aproximativ 2 saptamani aspectul depigmentarilor este imbunatatit cu pana la 25%.

sursa: kudika.ro

Femeia, a 8-a minune a lumii

Femeia, a 8-a minune a lumii

Ai auzit de bonus dublu cu MyAvon Mobile?

In plus:

orice Reprezentant MyAvon Mobile primeste minute bonus pentru comanda sa de produse Avon, in functie de valoarea acesteia. orice Reprezentant MyAvon Mobile poate plasa comanda de pe telefonul mobil, apeland GRATUIT numarul *AVON (*2866)

* apelurile si SMS-urile in retea vor fi taxate conform tarifului standard MyAvon Mobile